当店漢方薬局の管理薬剤師、百海典子が
サンケイリビングカルチャー倶楽部様主催の教室で講師をいたします。
セミナーは全3回の講座です。
サンケイリビング新聞社
リビングカルチャー倶楽部 主催
女性のための漢方養生セラピー講座
今回のテーマ
「＼ 季節に合わせて、わたしを整える ／女性のためのやさしい漢方じかん」
【夏・秋・冬】全3回講座🌿
この漢方養生セラピー講座を受講することで、新しいあなたに出会ってください。
～こういう方にオススメ～
✅漢方薬に興味があるけどどこから始めていいかわからない…
✅漢方の知識を取り入れて健康に過ごせるようになりたい！
✅漢方の利用して自分の身体を整えたい
✅今不調があるがどうしたらいいかわからない悩みがある…
✅東洋医学的な健康に過ごすための養生法、ケアを身につけたい など
そんな方に向けた、全3回の漢方講座です。
～～～～～～～～～～～～～～～～～
今回の詳細はこちら
開講日 全3回
・7月14日（月）
『女性の体と漢方の基本』気・血・水・五臓から読み解く、わたしの体質と夏の整え方
💡この講座で得られること
🫧 気・血・水・五臓ってなに？体のしくみをやさしく解説
🫧 むくみ・疲れ・だるさは、どんな体質から来ている？
🫧 気虚・血虚・瘀血・水滞・腎虚…あなたの体質が分かるチェックリスト付き！
🫧 漢方的・夏のセルフケアとおすすめ食材も紹介✨
うれしいおみやげ付き
・体質別 薬草茶 or 薬膳素材ミニパック
・夏にうれしい！養生＆食材カードプレゼント🌿
・9月8日（月）
「肌も心もゆらぎやすい秋。 うるおいと元気をとり戻す漢方の知恵、知りませんか？」
🌿 四季と五臓の関係（秋＝肺）
🌿 秋の不調（乾燥・免疫・情緒）への漢方的アプローチ
🌿 潤す・癒す・巡らせる薬膳の知恵
🌿 【季節バランスチェック】わたしの「弱点季節」は？
🎁うるおいアップの秋の薬茶ブレンドとレシピカードをプレゼント✨
・11月10日（月）
「その冷え、疲れ、放っておかないで。冬を乗り切る“わたしケア”の準備を」
🌿 腎を守る生活と食の工夫
🌿 冷え・だるさ・頻尿・風邪の予防に役立つ漢方知識
🌿 市販の漢方薬や温活グッズの選び方
🌿 【冬じたくチェック】わたしの冷え・疲れタイプは？
🎁温め＆滋養の冬の薬茶ブレンドとセルフケアアイデアカード付き🎁
～～～～～～～～～～～～～～～～～
時間 12：30～14：30(全日程)
場所 リビングカルチャー俱楽部 高槻教室
講師 百海典子
受講料 6,600円(全3回分)+資料代1,100円
現在申し込み受付中です。定員になりしだい締め切りです。
以前のワークショップの様子